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/* Course 2:意识的层次和U型理论 */
结合了“当下”（presence）和“感知”（sensing）两个概念创造的一个术语。
 
而U的五个过程，其实就是从外在客体回归到主体原创力，再回归到外在的过程。而这其中最重要的就是“真实的大我”也就是U的底部，在这个部分，我们要能够做到处于绝对的安静，并能够开始
 
反思，从而有新的创造。
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