*我在你(I-in-you):开放心灵,调谐至内心,从内心感知一切。注意力产生于开放的心灵。
*我在当下(I-in-now):开放意志,从存在的根源或底端理解一切。注意力产生于开放的意志。
===四种涌现流和涌现场===
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*下载:客套地交谈:说他人想听的,遵循惯例,自闭性系统。
*争论:艰难地交谈:说我之所想,有分歧的观点,适应性系统。
*对话:反思性探寻:将我作为整体的一部分而言,自我反思性系统。
*在当下:生成流:讲述当下的经历,生成性系统。
==U型理论与群体学习的比较==
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